トラウマの治療
トラウマが乗り越えられない
辛い、涙が止まらない、苦しい
と思ってなんとかしたいとググってみたら
こんなページがありました。知らなかった。
トラウマの治療について
https://www.trauma.jp/emdr%E3%81%A8%E3%81%AF/
日本EMDR学会
一番いいなと思ったのは
被害者本人の負担が少ないこと。
実際治療を受けていないので、効果とかは全然わからないけど
読むと、精神的な辛さはかなり少ないと思う。
トラウマの辛さは本人にしかわからないから
周りも接し方を間違えてることが多いし
余計本人に負担を強いてたり、不安を煽ったりして
追い詰めることがあると思う。
周囲の人が病気を理解するの難しいのはわかるんだけど
被害者を大事に思っているなら
責めること、トラウマを思い出させることは
本当にやめて欲しいと思う。
なるべくなら、裏切らないで。
もう裏切りは被害者は嫌という程経験して
疲弊して病気になったんだから。
被害者にとって、近しい人は
立ち直るための数少ない
もしかしたらたった一人の支えなのかもしれないんだから。
もう、その信頼関係をなくしたら
何も育たない、不毛な関係になるだけだし
多分その人は本当に死んでしまうかもしれないから。
